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신홍범 코슬립수면클리닉 원장은 “렘수면 중에는 신체 근육에 힘이 빠져 꿈 내용을 행동으로 표현하는 것이 불가능하다”며 “그러나 뇌줄기 세포가 손상될 경우, 꿈 수면 중에도 신체근육을 움직일 수 있게 되면서 꿈 내용을 행동으로 옮기는 렘...
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- 2022-03-25
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- 관리자
- 2022-03-23
- Hit : 2208
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연구팀에 따르면 양압기를 꾸준히 사용한 치매 환자의 MMSE 점수에서 유의한 감소가 발견됐으며, 치매등급척도도 개선된 것으로 나타났다.연구팀은 “양압기 순응도가 높은 치매 환자일수록 유의미한 MMSE 점수 변화가 나타...
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- 2022-03-18
- Hit : 2678
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신홍범 코슬립수면클리닉 원장은 “수면이 뇌 건강에 얼마나 중요한지를 알 수 있는 연구 결과라며, 충분한 수면을 취할 수 있도록 올바른 생활습관과 규칙적인 식사, 충분한 운동 등 일정한 패턴에 맞춰 생활하는 등의 노력이 필요하다” 고 전했...
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- 2022-03-15
- Hit : 1998
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질환은 감각이상 및 운동성 질환에 해당됩니다. 하지불안증후군으로 인해 잠들기가 어렵고 수면 중 자주 깨는 증상이 반복된다면, 해당 수면질환으로 인한 2차성 불면증으로까지 발전될 수 있다.개선을 위해서는 환자의 일부는 마사지나 목...
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- 2022-03-08
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신홍범 대한수면의학회 정도관리위원장 및 코슬립수면클리닉 대표원장은 "렘수면행동장애를 방치할 경우 향후 치매 같은 질병으로 발전할 가능성이 높다"고 지적했다.렘수면행동장애는 퇴행성 뇌질환의 초기 단계다. 향후 파킨슨병, 치매 ...
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- 2022-02-25
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신홍범 코슬립수면클리닉 원장은 “과다수면이 주요 증상으로 나타나는 기면증은 면역세포가 하이포크레틴 세포체를 공격하는 자가면역질환으로, 초기 면역치료가 매우 중요하다”며 “참을 수 없는 졸음이 일상생활에도 영향을 주고 있다면, 기면...
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- 2022-02-22
- Hit : 3279
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신홍범 코슬립수면클리닉 원장은 “코골이와 수면무호흡증은 현대인에게 매우 흔하게 나타나고 있음에도 불구하고, 치료방법을 수술이라고만 오해하거나, 아예 치료 필요성을 느끼지 못하는 경우가 많다”고 지적했다. 이어 “코골이가 큰 문제처럼...
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- 2022-02-21
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신홍범 대한수면의학회 정도관리위원장 코슬립수면클리닉 원장은 불면증치료에 잠에 대한 잘못된 인식과 습관을 바로잡는 인지행동치료를 권고했다.신 원장은 인지행동치료에 앞서, 불면증을 극복할 수 있는 몇 가지 방법을 제시했다.먼저 멜라...
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- 2022-02-10
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렘수면행동장애는 수면 중 꿈이나 말을 행동을 직접 행동을 옮기는 증상이 주로 나타나는 수면장애로, △혼잣말이나 고함을 지르는 심한 잠꼬대 △주먹질 및 발길질 등 흔히 말하는 몽유병과 비슷한 증상을 보이는 것으로 나타났다. 렘...
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- 2022-02-07
- Hit : 2535
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신홍범 코슬립수면클리닉 원장은 “심한 코골이나 수면무호흡증은 수면의 질이 저하는 물론, 만성피로, 기억력감소 외에도 심장질환으로 발전될 수 있는 것으로 지적되고 있는 만큼 수면무호흡증으로 인해 수면 후에도 피로감이 있다면, 수면다원...
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- 2022-01-27
- Hit : 2617
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신홍범 코슬립수면클리닉 원장은 불면증 등 갱년기 수면장애가 3개월 이상 지속될 경우, 빠른 치료가 필요하다고 권고했다.갱년기 수면장애를 방치할 경우, 호르몬 상황이 안정돼도 만성으로 남아 노년까지 문제가 될 수 있는 것으로 나타났다....
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- 2022-01-21
- Hit : 2891
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하지불안증후군은 다리에 벌레가 기어다니는 것 같거나, 다리를 잡아당기는 느낌 등 불편한 감각을 동반하면서 숙면을 방해하는 질환이다. 증상이 느껴질 때 다리를 움직이거나 스트레칭을 하면, 증상이 완화되는 느낌이 들기 때문에 환자들이 ...
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- 2022-01-17
- Hit : 2317
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신홍범 대한수면의학회 정도관리위원장 코슬립수면클리닉 원장은 “코골이가 한층 심화된 수면장애인 수면무호흡증은 호흡 문제로 자주 깨다 보니 수면을 방해하면서 피로감을 높이고, 뇌산소 공급을 방해해 뇌세포를 파괴시켜 치매 발생 가능성...
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- 2022-01-13
- Hit : 2721
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일반적으로 잠드는데 시간이 오래 걸리거나 잠들어도 자주 깸 △한 번 깨면 다시 잠들기 어려움 등과 증상이 3개월 이상 지속됐을 경우 불면증으로 의심할 수 있다. 수면부족과 불면증이 만성불면증으로 발전하게 되면 수면 패턴을 망가뜨려 신체...
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- 2022-01-11
- Hit : 2347
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수면 중 호흡이 멈추게 되면 만성적인 산소부족 상태를 만들게 되고, 뇌세포 파괴를 진행시켜 치매 확률을 높일 수 있습니다. 수면을 수시로 방해받으면서 낮졸음을 유발하고, 혈압이 높아져 심장병 및 뇌혈관 질환으로 돌연사 가능성을 높일수 ...
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- 2022-01-04
- Hit : 2544
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대한수면의학회 정도관리위원장 신홍범 코슬립수면클리닉 원장은 “코골이, 불면증, 수면무호흡증 등 수면장애를 겪는 현대인이 늘고 있다”며 “평소 자신의 수면 패턴이 불규칙하거나 지속적으로 피곤함을 느낀다면 수면병원 방문을 통해 수면다...
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- 2021-12-30
- Hit : 2198
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최근 보건복지부는 2021년 제25차 건강보험정책심의위원회를 통해 다중수면잠복기검사 본인부담금 경감 등 내용이 포함된 ‘비급여의 급여화’ 안건을 심의·의결했다. 이번 안건 의결에 따라 다중수면잠복기검사 급여 적용은 내년 1월부터 시...
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- 2021-12-28
- Hit : 2072
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일반적으로 스트레스성 불면증은 급성으로 분류되며, 정신적인 압박이나 걱정 등으로 잠들지 못하는 증상이 나타난다. 불면증은 잠드는 데 시간이 오래 걸리거나, 잠을 자다가 자주 깨는 등의 증상이 3개월 이상 지속할 경우, 만성 ...
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- 2021-12-22
- Hit : 2588
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신홍범 대한수면의학회 정도관리위원장 코슬립수면클리닉 원장은 수면무호흡증을 방치할 경우 심각한 합병증으로 발전될 수 있다고 지적하며, 양압기 치료를 이용한 수면무호흡증 치료는 초반에 적응을 높여 꾸준하게 사용하는 것이 매우 중요하...
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- 2021-12-16
- Hit : 3486
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