보도자료
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신홍범 코슬립수면클리닉 원장은 “불면증을 알고 보면 매우 사소한 이유로 발생해 오랜 시간 동안 환자...
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일반적으로 스트레스성 불면증은 급성으로 분류되며, 정신적인 압박이나 걱정 등으로 잠들지 못하...
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신홍범 대한수면의학회 정도관리위원장 코슬립수면클리닉 대표원장은 "열대야 불면증이 지속될 경우 불...
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신 원장은 “아침에 우유, 바나나, 콩 종류의 음식을 섭취하고 낮 동안 햇빛을 충분히 받으며 실외 활동...
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