스포츠경향

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불면증, 인지행동치료와 함께 음식 생활습관 바로잡아야

컨슈머타임스

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"알츠하이머 위험인자 '불면증', 수면제 복용하면 인지저하 등 심각한 ...

이투데이

#입면장애#불면증#불면증인지행동치료

수면 중 자꾸 깨는 ‘입면장애’…약물치료보다 인지행동치료가 우선돼야

헬로티첨단뉴스

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“불면증 인지행동치료, 정서 상태도 개선”

미주중앙일보

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잠 못드는 괴로움 '불면증', 인지행동치료 개선 효과 있어

메디컬리포트

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만성 불면증 ‘마인드폴니스’ 통해 개선될 수 있다

헬로티첨단뉴스

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“불면증, 약물복용보다 근본적 치료 진행해야”

미주중앙일보

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환절기 불면증, ‘인지행동치료’로 개선

월간암

#수면제#불면증인지행동치료#비약물치료#불면증

암 발생 위험 높이는 ‘수면제’ 불면증 비약물 치료법은?

이투뉴스

#불면증#불면증인지행동치료#불면증자기장치료

잠 못 드는 밤…불면증, ‘인지행동·자기장치료’ 병행돼야

CCTV뉴스

#불면증#불면증비약물치료#불면증인지행동치료

불면증, 비약물치료 통해 개선 가능해

이투뉴스

#불면증#불면증인지행동치료#불면증자기장치료

불면증 환자 ‘자기장치료’로 개선될 수 있어