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 코골이/수면무호흡증
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[렘수면행동장애+수면무호흡증 환자 ] 잠꼬대가 심하여 검사 결과 수면무호흡 진단을 받았습니다.
잠꼬대가 심하여 검사 결과 렘수면 장애 및 수면 무호흡증이란 진단을 받았습니다. 그로 인해 일주일 동안 양압기 치료 및 약물 처방을 받았습니다.치료 후부터 그 동안 못 잤던 잠을 편안...
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 코골이/수면무호흡증
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코골이와 수면무호흡증, 양압기 치료 받은 후
평소에 코골이, 수면무호흡증, 이갈이가지 심한 편이라 수면무호흡증에 대한 관심이 있는 편이었습니다. 그리고 회사 근처 이비인후과에 방문했다가 X-ray를 촬영했더니 구강 호흡기관의 구조가 안 좋기 때문에 간이수면무호흡 검사...
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 불면증
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[20대 불면증 ] 20대인 내 딸이 불면증으로 몇 년 고생했습니다..
딸은 28살입니다. 불면증 때문에 몇 년을 고생하고 있습니다.여기저기 알아보고 인터넷 검색을 하더니 서울의 코슬립수면클리닉을 알고 오게 되었답니다.약 5개월 정도 치료를 받았는데 오늘 종료하는 날이...
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 불면증
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[20대 불면증] 3-4년 전부터 수면제 복용으로 힘든 생활을 한 불면증 환자
3~4년 전부터 밤낮이 바뀌면서 생활습관도 엉망이 되고 점점 더 잠을 못 자게 되어 수면제를 먹으면서 정말 힘들게 생활했습니다. 한의원, 민간요법, 신경정신과 다니면서 온갖 불면증 원인을 찾...
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 불면증
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2년 넘게 불면증으로 고생하다가 자신감을 되찾았습니다.
2년 넘게 불면증으로 고생하고 수면제를 복용해왔습니다.
그러다 일상생활도 너무 힘들어 내원하게 되었습니다.
처음 내원 할 때는 “이걸로 치료가 될까?” 하는 마음이 컸지만,
인지행동치료에서 배운 것들을 잘 지켜가다보니 결...
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 불면증
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비약물치료를 통해 수면제를 끊고 불면증을 해결했습니다.
처음 병원에 내원했을 때 상담하면서 수면제를 복용하고 있는 상태에서 상담이 많이 어려웠습니다.
무슨 얘기를 하시는지 피곤함 때문에 집중력이 생기지 않고 그냥 막막했습니다.
꾸준한 치료와 수면에 대한 긍정적인 마음으로 선...
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 불면증
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갑자기 찾아온 불면증, 다시 잘 수 있다는 자신감을 찾았습니다.
2017년 11월경 갑자기
불면증이 찾아왔습니다.
전에도 잠을 잘 못 자는 날이 일주일에 하루 정도는 있었지만 어느 날 아예 잠을 못 잔 후로 오늘도 잠을 못
자면 어쩌나 하는 걱정에 더 잠을 못 이루게 되었고 불면증을 치료하고자 ...
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 불면증
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불면증으로 힘들었으나 치료 후 좋아졌습니다.
처음에는 불면증으로 힘들었습니다. 그러나 이제 치료받고 많이 좋아졌습니다.
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 불면증
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불면증에 대한 불안을 해소하는 법도 배웠습니다.
잠에 완전히 들기까지 수 차례 자다 깨다 하는 증상으로 내원하였는데,
이러한 증상이 나타난 지는 2년이 넘었었습니다.
수 차례의 상담을 통해 상황에 대한 명백한 인지와 행동 지침을 배움으로써 증상이 개선됨과 동시에 수면에 ...
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 코골이/수면무호흡증
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더 이상 주변에서 코를 골지 않는다고해서 행복합니다.
오랜 시간 코골이 수면무호흡을 방치 한 채 살아왔습니다.
큰마음을 먹고 내원하게 되었고 친절하신 진료와 상담, 서비스 등에
힘입어 잘 왔다는 생각이 들었습니다.
양압기 사용 후에 제가 느끼는 수면의 질보다는 주변 사람들이 ...
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