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신홍범 코슬립수면클리닉 원장은 “수면환경을 쾌적하게 개선하고 수면위생을 실천해도 열대야 수면 문제가 지속될 경우 전문의의 도움을 받는 것이 중요하다”며 “수면 질환을 방치하면 만성으로 발전될 가능성이 크다”고 지적했다. 이어 “...
- 관리자
- 2023-08-18
- Hit : 1546
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신 원장은 "참기 힘든 졸음으로 인해 낮에 일상생활이 불가능한 상황이 3개월 이상 지속적으로 나타난다면 수면검사를 받아보는 것이 좋다"면서 "기면증은 참기 힘든 졸음과 함께 가위눌림이나 야간불면증이 등의 증상이 동반될 수 있는데...
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- 2023-08-14
- Hit : 1085
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- 관리자
- 2023-08-09
- Hit : 1750
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양압기는 착용한 상태로 수면을 취해야 되므로 초반에는 환자가 불편함을 느껴 적응하는데 어려움을 겪을 수 있다. 또한, 환자마다 적절한 양압처방과 꼼꼼한 세팅, 지속적인 관리도 양압기 치료 효과를 높이는 주요한 변수다.신홍범 코슬립수면...
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- 2023-07-28
- Hit : 2088
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신홍범 코슬립수면클리닉 원장은 "수면무호흡증은 뇌졸중, 심근경색, 부정맥 등 뇌·심혈관계 질환 발병과 수면 중 돌연사 가능성을 높일 수 있다"며 "수면 중 일시적으로 숨을 멈추는 증상이 반복되기에 숙면을 방해하는 것은 물론 이로 인한 만...
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- 2023-07-21
- Hit : 1869
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신홍범 코슬립수면클리닉 원장은 "하지불안증후군이 다리에 오는 증상으로 인해 정형외과 질환으로 오해되는 경우가 많은데 도파민의 부족으로 발생하는 것으로 알려져 있다"면서 "도파민 생성에는 철분이 필요하므로 철분이 부족해 증상이 나타...
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- 2023-07-14
- Hit : 2152
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신홍범 코슬립수면클리닉 원장은 “잠을 제대로 자지 못하면 일이든 공부든 효율이 떨어지고 몸과 정신의 건강에도 큰 영향을 준다는 연구 결과가 공개되고 있다”며 “수면문제로 인해 일상생활에 지장을 받고 있다면 자신의 수면상태를 점검하는 ...
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- 2023-07-07
- Hit : 1754
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신홍범 코슬립수면클리닉 원장은 “불면증은 피로누적 외에도 뇌신경계질환, 면역계질환, 갑작스러운 체중변화, 우울증 등 다양한 합병증을 초래할 수 있다”며 “숙면을 위한 개인적인 노력에도 불면증으로 인해 일상생활이 힘들어질 경우에는 반...
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- 2023-07-03
- Hit : 1903
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신홍범 코슬립수면클리닉 원장은 참기 힘든 졸음이 3개월 이상 지속적으로 나타날 경우 수면 검사가 필요하다고 권고했다."기면증은 면역세포가 하이포크레틴 세포체를 공격하면서 생기는 자가면역질환”이라며 “기면증의 단계와 정도에 따라서 ...
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- 2023-06-28
- Hit : 1630
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신홍범 코슬립수면클리닉 원장은 “코골이는 편도가 비대해진 경우, 코막힘, 급격한 체중증가 등 다양한 원인으로부터 나타날 수 있다”며 “평소 코골이가 심하거나 자다가 숨이 멈추는 수면무호흡증 증상이 반복된다면 병원을 찾아 수면다원...
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- 2023-06-19
- Hit : 2488
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신홍범 코슬립수면클리닉 원장은 “코골이를 방치할 경우 수면무호흡증으로 발전될 가능성이 높다”며 “평소 심한 코골이로 주변인들의 우려를 받아왔다면 상황이 더 악화되기 전에 자신의 수면상태를 점검하는 것이 중요하다”고 조언했다.이어 “...
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- 2023-06-09
- Hit : 2201
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신홍범 코슬립수면클리닉 원장은 "렘수면행동장애는 심각한 경우 함께 수면을 취하고 있던 가족을 발로 차거나 때리고 심지어 목을 조르는 매우 폭력적인 행동까지 할 수 있다"며 "다만 불면증이나 코골이 등의 수면질환에 비해 비교적 생소한 ...
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- 2023-06-05
- Hit : 284439
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신홍범 코슬립수면클리닉 원장은 “수면다원검사는 수면의 질 평가 외에도 평소 수면을 방해했던 수면습관이나 수면질환을 파악하고 이를 개선 및 치료할 수 있다”고 설명했다.이어 신 원장은 “수면다원검사는 잠을 자는 동안 우리 신체에서 일어...
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- 2023-05-31
- Hit : 1856
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신홍범 코슬립수면클리닉 원장은 “코골이 및 수면무호흡증에 사용되는 양압기 치료는 비교적 안전하고 효과적인 방법으로 알려져 있다”며 “하지만 치료 효과를 높이기 위해서는 올바른 착용과 꾸준한 사용이 매우 중요하다”고 조언했다.이어 “양...
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- 2023-05-24
- Hit : 2086
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하지불안증후군 발병 원인으로는 도파민 부족이 꼽힌다. 신 원장은 "도파민 생성엔 철분이 필요하므로 철분이 부족한 경우에도 하지불안증후군 증상이 나타날 수 있다"면서 "혈액검사로 철분상태를 살펴보고 철분주사치료나 약물치료를 병행하며...
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- 2023-05-19
- Hit : 1923
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신홍범 코슬립수면클리닉 원장은 “불면증은 스스로 인식하지 못한 수면에 대한 잘못된 인식이나 습관으로 발생하는 경우가 많다”며 “숙면이 어려울 경우, 수면중 신체에서 일어나는 여러 가지 반응을 기계가 감지하고 기록해 불면증의 원인을 찾...
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- 2023-05-17
- Hit : 1624
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신홍범 코슬립수면클리닉 원장은 "수면질환은 직업적 문제부터 심리적 문제까지 원인과 증상이 다양해 종합적인 수면검사와 진료를 통해 질환의 정확한 원인을 찾는 것이 중요하다"면서 "수면다원검사는 수면질환과 원인을 찾아내는 검사로 잠을...
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- 2023-05-11
- Hit : 1900
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코골이 증상이 심하다면 수술적 치료방법과 비수술적 치료방법을 통해 개선해볼 수 있다. 그 중 양압기 치료는 코골이 환자의 코에 부착되는 작은 기계로, 기계가 발생시키는 공기압을 통해 코골이를 예방하는 방법으로 알려져 있다. 신홍...
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- 2023-05-03
- Hit : 2068
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신홍범 코슬립수면클리닉 원장은 "수면무호흡증은 인체에 만성적인 산소결핍을 일으켜 피로 회복이나 세포 재생을 더디게 만들고 이러한 상황이 계속될 경우 뇌·심혈관계 질환 발전 가능성이 커지며 뇌세포에도 영향을 주면서 치매를 불러올 수 ...
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- 2023-04-26
- Hit : 2868
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신홍범 코슬립수면클리닉 원장은 “코골이의 원인으로는 두꺼워진 혀, 편도선의 비대, 비강과 턱의 구조 등 여러 가지가 있다”며 “따라서 오랫동안 비염으로 고생하고 있다면 코골이 증상이 있을 확률이 높다”고 설명했다.이어 “코골이는 심한 졸...
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- 2023-04-19
- Hit : 1766
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